ガッツポーズの後に

私の生徒の方で、すごく良いスコアで回った次のホールで必ず崩れてしまうという方がいらっしゃいます。


チップインバーディーや長いバーディーパットが入るなど、普段なかなか出すことができないようなショットやスコアが出るとつい嬉しくなり次のホールでも心が浮かれ違和感を感じてしまうということはよくあります。


ナイススコアの後に嬉しくなるのは全く問題ありません!
普段の練習の鍛錬がスコアに結びついたわけですから思いっきりご自身を褒めてあげて下さい。

問題なのは次のホールで心が浮いた状態でティーショットをしてしまいミスしてしまうということです。


ナイススコアの次のホールはつい力が入ってしまったりと普段通りのことができなくなってしまいます。


結局次のホールで多叩きとなってしまええばもったいないですね。


自分オリジナルのボールを打つ前の動作(プリショットルーティン)を決め、
良いショットの後、悪いショットの後に関係なく常に同じプリショットルーティンをするようにして下さい。


ボールを打つ前の素振りの回数、ボールを後ろからみてターゲットを確認するステップなど、ボールを打つ前の動作を前のホールのスコアが悪くても良くても同じにすると前のホールのスコアに影響されにくくなり、メンタル的に乱されにくくなります。


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